Роль воды в человеческом организме

Жизнь на нашей планете зародилась в океане. В утробе матери ребенок развивается в водной среде. На протяжении всей нашей вода является необходимым источником для восстановления клеток. Новорождённый ребенок на 85% состоит из воды, взрослый человек – на 70%, пожилые люди теряют до 40% воды. Получается, что старение напрямую взаимосвязано с потерей организмом жидкости.

Некачественная вода – причина болезней

Основная причина практически всех заболеваний – некачественная вода, не соответствующая нормам (в России - СанПин). В результате болезней наш организм стремительно теряет запасы влаги. К 60-ти годам человек лишается около 30% воды в организме, что приводит к более частым заболеваниям и старению. Получается, что борьба за сохранение влаги и есть борьба за здоровую и продолжительную жизнь.

Во Всемирной Организации Здравоохранения подсчитали, что около 80% заболеваний вызваны употреблением некачественной воды. Сейчас на планете существуют настолько загрязненные источники питьевой воды, что в одном стакане может содержаться практически вся таблица Менделеева. Для того, чтобы убедиться, что вы пьете качественную воду, необходимо сделать химический анализ воды. Если вода не будет соответствовать нормам СанПин, специалисты компании «Комплексные решения» помогут вам подобрать оборудование для очистки воды.

Дефицит воды: обезвоживание

Жажда – сигнал, который клетки передают в мозг. Клетки, являясь, конечными потребителями воды, должны постоянно получать свежую и чистую воду. Важно помнить, что кофе, чай, прохладительные напитки не являются источником воды. Они содержат обезвоживающие вещества. Именно поэтому, выпив стакан холодного лимонада, вы всё равно можете чувствовать жажду.

В том случае, если длительное время не утолять жажду вовремя, в организме нарушится водный баланс и, как следствие, обезвоживание клеток. Вот лишь некоторые симптомы, недостатка жидкости в организме: сухость во рту, раздражительность без видимых причин, депрессия, чувство подавленности, внезапное чувство усталости без предварительных физических нагрузок.

Перечисленные симптомы явно указывают о том, что клеткам не хватает жидкости. Если ситуация не исправляется, возможны нарушения работы мозга и внутренних органов. Сильное обезвоживание приведет к психическим отклонениям. Без воды человек проживет лишь 2-3 дня.